Высокобелковый

Сочетание белковой и углеводной пищи – это эффективный дуэт для формирования мышечной массы. Неудивительно, что гейнеры – смеси из высококачественных протеинов и углеводов – получили широкое распространение в среде спортивного питания. Их разнообразие позволяет любому человеку быстро набрать «чистую» массу.

Каждый из нас имеет свое специфическо...

Сочетание белковой и углеводной пищи – это эффективный дуэт для формирования мышечной массы. Неудивительно, что гейнеры – смеси из высококачественных протеинов и углеводов – получили широкое распространение в среде спортивного питания. Их разнообразие позволяет любому человеку быстро набрать «чистую» массу.

Каждый из нас имеет свое специфическое строение тела и собственную скорость обмена веществ. Эндоморфы обладают таким типом телосложения, когда у человека имеется природная предрасположенность к формированию жировых отложений. Однако грамотно составленный план тренировок и диета позволяют этого избежать.

Эндоморфам при наборе массы требуется меньшее количество углеводов, чем худощавым эктоморфам или «нормальным» мезоморфам. Поэтому склонным к полноте лучше использовать высокобелковые гейнеры – смеси с повышенным содержанием белка и сниженным количеством углеводов. Но эндоморфам не рекомендуется исключать углеводы вообще, потому что рост мышц без восстановления невозможен: просто учитывайте свой тип телосложения при выборе гейнера.

К тому же, высокобелковые гейнеры подойдут атлетам, которые уже давно тренируются. Такой вид гейнера поможет поддержать уже имеющуюся мускулатуру: восстановит мышцы после интенсивной тренировки, защитит их от разрушения, простимулирует белковый синтез.

Практически все белково-углеводные смеси обогащены набором витаминов и минералов, необходимым для мышечного роста. Тем, кто принимает витаминный комплекс отдельно, мы можем предложить высокобелковые гейнеры, не содержащие ничего «лишнего»

Еще

Высокобелковый Товаров: 12.

Показано 1 - 12 из 12 товаров
Показано 1 - 12 из 12 товаров
Яндекс.Метрика