Протеин / Казеин

Rule 1 Casein (920 гр.)

2 770 ₽
При покупке этого товара вы получите до 139 бонусных баллов
Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и...
Подробнее
Вкус:
Вкус
  • Ванильный крем
  • Клубника со сливками
  • Соленая карамель
  • Шоколад с арахисовой пастой
  • Шоколадная помадка
  • -
  • Безопасная онлайн оплата
  • Бесплатная доставка от 2000 рублей по Екатеринбургу и Нижний Тагилу
  • Доставка по России транспортной компанией (ПЭК, КИТ, СДЭК)
Товар сейчас в наличии:

Описание товара

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря Casein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

Как принимать протеин
Смешайте 1 мерную ложку (34г) с 250мл воды.

Взрослым принимать полученный напиток 1-2 раза в день: утром, сразу после тренировки и, как дополнительный источник белка, при интенсивных тренировках или физических нагрузках.

При использовании напитков (молока, сока и др.) пищевая и энергетическая ценность готового продукта увеличивается.

Наличие товара в магазине

Требуется предварительный заказ на сайте
Адрес Наличие Доступно в магазине Контакты магазина График работы
  • Екатеринбург MASS MARKET Академический ул. Краснолесья, 133
    Наличие: через 15 минут
  • Екатеринбург MASS MARKET Veer Mall ул. Космонавтов, 108Д
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +7(343)243-66-24

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Екатеринбург MASS MARKET ТЦ Кировский ул. Сыромолотова, 22
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +7(343)-24-36-624

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Екатеринбург MASSMARKET ТЦ Омега ул. Космонавтов, 41
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +7(343)-24-36-624

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Екатеринбург MASS MARKET Парк Хаус ул. Сулимова 50
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +73432436624

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 21:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Екатеринбург MASS MARKET Степана Разина, 76 ул. Степана Разина, 76
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +7 (343) 243-66-24

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Екатеринбург MASS MARKET Центральный ул. Малышева, 1
    Наличие: 01.10.2021
    Контакты магазина: +7 (343) 243-66-24, +7 (343) 243-66-24

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 21:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Нижний Тагил MASS MARKET Черноисточинское шоссе ул. Черноисточинское шоссе, 49
    Наличие: 05.10.2021
    Контакты магазина: +7(343) 52-15-315

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
  • Нижний Тагил MASS MARKET Ленинградский проспект ул. Ленинградский проспект, 28
    Наличие: 05.10.2021
    Контакты магазина: +7(343)-52-15-315

    График работы: Пн. — Пт. 10:00 — 20:00, СБ. — Вс. 11:00 — 20:00
Товара нет в наличии

Отзывы

0
(0)

Отзывов ещё нет, будьте первыми!

Расскажите о преимуществах и недостатках товара.
Ваш отзыв поможет другим покупателям сделать выбор.

Оставить отзыв